8 أسباب حب الشباب،

1.) هل يمكن أن تصاب بحب الشباب من أشخاص آخرين؟

 الإجابة: في حين أن أنواعًا معينة من حب الشباب تحتوي على بكتيريا ، إلا أنها توجد في بصيلات الشعر تحت الجلد ولا يمكن أن تنتقل عن طريق الاتصال.  لذا لا ، لمس أو تقبيل شخص مصاب بحب الشباب لن يسبب لك ظهور حب الشباب.

 2.) إذا كان كلا والديّ مصابين بحب الشباب ، فهل هذا يعني أنني سأصاب بحب الشباب؟

 الجواب: تشير الدراسات إلى أن الوراثة تلعب دورًا مهمًا في تحديد من يصاب بحب الشباب.  لذا فإن أطفال الآباء الذين لديهم حب الشباب أو لديهم حب الشباب معرضون لخطر أكبر من الآخرين.  تجدر الإشارة إلى أنه كما هو الحال مع أي مرض لمجرد أن لديك تاريخًا عائليًا لا يضمن لك الإصابة به ؛  فقط أن لديك فرصة كبيرة ثم شخص ليس له تاريخ عائلي.

 3.) هل تناول أو شرب بعض الأطعمة يسبب ظهور حب الشباب؟

 الإجابة: على مر السنين ، اقترحت الدراسات أن كل شيء من الشوكولاتة والحلوى والأطعمة المقلية والسكر ومياه الشرب وعصير البرتقال إلى الحليب يمكن أن يتسبب في ظهور حب الشباب أو جعل حب الشباب الموجود أسوأ.  ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي لدعم أي من هذه النتائج.  هناك العديد من العوامل التي تؤثر على تطور حب الشباب لدرجة أنه من الصعب للغاية عزل أي سبب واحد.  لذا فإن تجنب بعض الأطعمة أو المشروبات أم لا هو في الحقيقة مجرد تفضيل فردي.  إذا وجدت أن جلدك يتفاعل بشكل سلبي مع أطعمة معينة ، فلا تأكله أو تشربه.

 4.) هل الأوساخ على بشرتي تسبب حب الشباب؟

 الجواب: الحفاظ على النظافة المناسبة يساعد في الحفاظ على بشرة صحية.  ومع ذلك ، فإن الجلد المتسخ لن يسبب ظهور حب الشباب ، ولكن يجب على أي شخص يعاني من حب الشباب أن يكون أكثر يقظة في اتباع روتين تنظيف جيد.  الإفراط في الغسل يمكن أن يهيج بشرتك ويجعلها أكثر عرضة للعدوى.  سيساعد الغسل بمنظف لطيف على تقليل تراكم خلايا الجلد والحفاظ على بشرتك في أفضل حالاتها.  لذا ابحث عن التوازن وحاول ألا تفرط في الغسيل.

 5.) هل الإجهاد يسبب حب الشباب؟

 الجواب: لقد ثبت أن الإجهاد يجعل حب الشباب أسوأ ، وليس سببه بشكل مباشر.  لذلك إذا كنت تعاني من حب الشباب ، يجب أن تكون على دراية بكيفية رد فعلك تحت الضغط وتطور طرقًا للمساعدة في إدارته وإبقائه تحت السيطرة.  لن يساعد ذلك في السيطرة على حب الشباب فحسب ، بل يفيد صحتك أيضًا.

 6.) هل يمكن أن تصاب بحب الشباب بعد بلوغك سن المراهقة؟

 الجواب: الجواب البسيط هو نعم.  في الواقع ، يمكن للعديد من الأشخاص الذين لم يعانوا من حب الشباب مطلقًا في سن المراهقة أن يصابوا به في سن 30 و 40 و 50.

 7.) هل تزيد مستحضرات التجميل أو كريم الوقاية من الشمس من سوء حالة حب الشباب؟

 الإجابة: يمكن لبعض المنتجات الدهنية والسميكة أن تسد بصيلات الجلد مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.  لا تؤثر جميع المنتجات على الجميع بنفس الطريقة ، لذلك بينما تصابين بحب الشباب باستخدام منتج واحد ، قد لا يحدث ذلك مع شخص آخر.  إذا كنت عرضة للإصابة بحب الشباب ، فستحتاج إلى توخي مزيد من الحذر بشأن ما تضعه على بشرتك.  حاول دائمًا استخدام المنتجات الخالية من الزيوت واختبر أيضًا كمية صغيرة على قطعة من الجلد لبضعة أيام قبل استخدامها في كل مكان.

 8.) هل ستؤثر ممارسة الرياضة على حب الشباب؟

 الإجابة: في حين أنه لا يزال سبب حدوث ذلك غير واضح ، يبدو أن ممارسة الرياضة العنيفة التي تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم والعرق تؤدي إلى تفاقم حب الشباب لدى بعض الأشخاص.  تقول إحدى النظريات أن التمرينات الرياضية تزيد من إنتاج الزهم ، والزيت الذي ينتج كثيرًا يمكن أن يؤدي إلى ظهور حب الشباب.