Skip to main content

نصائح طبية من ذهب بين يديك !!

نصائح ومعلومات طبية من ذهب،،، لصحة أفضل دون إستعمال الأدوية .. *حصر البول* لفترة طويلة جداً يؤدي إلى *الموت* بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !. مائة كأس من *القهوة* في أقل من ثلاث ساعات كافية *لقتلك* ! عندما تشرب *مشروب ساخن* ويلذعك في لسانك ، فإنه يموت ما يقارب 3 *مليون خلية* ! *الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي* : 1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. 2 . تناول الأطعمة لحد التخمة  3 . التدخين . 4 . التناول المفرط للسكر  5 . تلوث الهواء . 6 . الحرمان من النوم . 7 . تغطية الرأس خلال النوم . 8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض  9 . عدم تحفيز التفكير. 10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار  *الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد* : 1 - النوم المتأخر 2- عدم التبول في الصباح 3- تناول الأطعمة بشراهة 4- عدم تناول إفطار الصباح 5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية 6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية 7- إستهلاك الزيوت غير الصحية 8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة  *الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان*: 1. النقا...

أفضل طرق لاستعادة البيانات المحذوفة

 

تتعرض محركات الأقراص الثابتة للكسر ، وقد تُفقد البيانات المخزنة فيها. 

 


فيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى فقدان البيانات:


  •  يمكن أن يكون مكون محرك الأقراص الثابتة معيبًا ويمكن أن ينكسر ، مما يؤدي إلى فقد البيانات.  يمكن أن يؤدي هذا العطل الميكانيكي إلى تلف المكون ، ولا يمكن الوصول إلى البيانات.
  •  قد تكون هناك سيناريوهات مثل احتمال انفجار لوحة القرص الصلب بسبب تذبذب مصدر الطاقة للوحدات.
  •   قد تؤدي بعض الأخطاء المنطقية أيضًا إلى فقدان البيانات. 
  •  يمكن أن تكون الأسباب مثل تلف كود البرمجة الخاص بالقرص الصلب.
  •   يمكن أن يكون لديهم قطاعات تالفة.  يؤدي هذا إلى عدم إمكانية الوصول إلى البيانات ويفترض أنه يتم حذف البيانات. 
  •   أحيانًا نحذف بطريق الخطأ الملفات التي تحتوي على الملفات والمستندات الأساسية 
  •  يمكن أن يؤدي إعادة التثبيت أو التنسيق أيضًا إلى فقدان الملفات المهمة.  
يمكن استرداد البيانات من محركات الأقراص الثابتة في معظم الحالات.  ولكن ، يجب أن تكون عملية استعادة البيانات صحيحة.  خلاف ذلك ، لا يمكن استرجاع البيانات.


 لإسترجاع البيانات المحذوفة بنفسه:


 يمكنك استعادة البيانات بنفسك أو الحصول على مساعدة من خدمات المحترفين ، ولكن يتم تطبيق الشروط.  لا يتعين عليك الذهاب إلى مركز الخدمة إذا تم حذف بعض الملفات فقط.  فقط في حالة وجود أي مشكلة في محرك الأقراص الثابتة ، يجب استشارة المتخصصين.  خلاف ذلك ، يمكن استرداد حذف الملفات والمستندات بواسطة أي برنامج متاح عبر الإنترنت.


 استعادة الملفات المحذوفة في سلة المحذوفات Windows 10:



 يمكنك استعادة الملفات المحذوفة ببساطة باتباع الإجراء الموضح أدناه:


  •  الخطوة الأولى. انقر فوق "سلة المحذوفات".
  •  الخطوة 2. تصفح وحدد موقع الملف الذي تبحث عنه.
  •  الخطوة 3. انقر بزر الماوس الأيمن على الملف.  انقر فوق خيار "استعادة".


 ستؤدي هذه الخطوات إلى استرداد الملفات التي تم حذفها مسبقًا.  يمكنك الوصول إليها من نفس الموقع الذي تم حفظها فيه.


 استعادة الملفات المحذوفة من الهاتف أو الحاسوب باستخدام البرنامج:


 إذا كانت الملفات التي تم حذفها غير متوفرة في سلة إعادة التدوير ، فيمكنك استخدام الكثير من البرامج في السوق.  يمكن استخدام أي برنامج مدفوع أو مجاني لاستعادة البيانات.  يستعيد هذا البرنامج الملفات التي تم حذفها نهائيًا من الكمبيوتر المحمول أو الكمبيوتر الشخصي.


 استعادة البيانات المحذوفة بمساعدة الشركة:


 إذا كان هناك عطل في القرص الصلب ، فعليك استشارة الشركة. يجب نقل أي خطأ مثل مشكلة في الهيكل والبناء ، أو فشل الوحدات التي تزود القرص الصلب بالطاقة ، أو خطأ في البرامج الثابتة ، أو محركات الأقراص التي بها قطاعات تالفة ، وما إلى ذلك ، مباشرةً إلى الشركة.  يجب ألا تحاول استرداد البيانات بنفسك.  يؤدي الاستعانة بالبرنامج المتاح أيضًا إلى زيادة خطر حدوث المزيد من التدهور في الملفات. 

 على سبيل المثال ، افترض أن محرك الأقراص الثابتة لديك قد واجه بعض الأعطال الميكانيكية.  رؤوسها لا تعمل بشكل صحيح.  لهذا السبب ، يفشل في الاختبار الذاتي ، وهو أمر بالغ الأهمية قبل بدء تشغيل الكمبيوتر.  نتيجة لذلك ، يستمر في إعادة ضبط نفسه.  بعد ذلك ، يجب أن تؤخذ الشركة التي توفر جودة استعادة البيانات في الاعتبار.  يمكن إستعادة البيانات المحذوفة من محركات الأقراص الثابتة وهواتف Android و iPhone وأقراص NAS و RAID 5.





Comments

Popular posts from this blog

نصائح طبية من ذهب بين يديك !!

نصائح ومعلومات طبية من ذهب،،، لصحة أفضل دون إستعمال الأدوية .. *حصر البول* لفترة طويلة جداً يؤدي إلى *الموت* بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !. مائة كأس من *القهوة* في أقل من ثلاث ساعات كافية *لقتلك* ! عندما تشرب *مشروب ساخن* ويلذعك في لسانك ، فإنه يموت ما يقارب 3 *مليون خلية* ! *الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي* : 1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. 2 . تناول الأطعمة لحد التخمة  3 . التدخين . 4 . التناول المفرط للسكر  5 . تلوث الهواء . 6 . الحرمان من النوم . 7 . تغطية الرأس خلال النوم . 8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض  9 . عدم تحفيز التفكير. 10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار  *الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد* : 1 - النوم المتأخر 2- عدم التبول في الصباح 3- تناول الأطعمة بشراهة 4- عدم تناول إفطار الصباح 5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية 6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية 7- إستهلاك الزيوت غير الصحية 8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة  *الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان*: 1. النقا...

كيفيه تحضير عجينة البيتزا (الوصفة 2)

كيفيه تحضير عجينة البيتزا (الوصفة 2)   المقادير:  250 غرام من الدقيق  قليل من الابزار  ملح  1 بيضة كامله  ملعقة كبيرة من الزبده  ملعقة صغيرة  من خميره الخبز  ربع كأس صغير من الحليب   طريقة التحضير:  يخلط الطحين والابزار والملح والبيض.  بعد ذلك تضاف الزبده المذابه والخميره المطلوقه في الحليب الدافئ.  اذا لم تجمع العجينة يضاف قليل من الحليب الدافئ او الماء، يخلط الكل وتدلك العجينه جيدا تغطى وتترك حتى تختمر بعد ذلك تطلق وتملا حسب الرغبة. بالصحة والراحة

طريقة تحضير عجينة البيتزا (الوصفة1)

  عجينة البيتزا   المقادير : 250 غرام من الطحين  ملح  قليل من الابزار  راس ملعقه صغيره من الكوزه  نصف ملعقه صغيره من الزعتر المحكوك  2 كيس من خميره الحلوى  ملعقتان من السكر  بيضة كامله  ماء دافئ نصف كاس صغير من زيت الزيتون  طريقة التحضير: يخلط الطحين بالملح والابزار والجوزه والزعتر  المحكوك والخميرة.  تعمل حفره في الوسط ويضاف السكر والبيضه ويجمع الخليط بالماء الدافئ، تدلك جيدا ثم تضاف زيت الزيتون ويدلك من جديد،  تعمل هذه العجينه على شكل كره تغطى وتترك ترتاح لمدة نصف ساعة. بعد ذلك تطلق وتملأ  حسب الرغبة.      بالصحة و الراحة