Skip to main content

نصائح طبية من ذهب بين يديك !!

نصائح ومعلومات طبية من ذهب،،، لصحة أفضل دون إستعمال الأدوية .. *حصر البول* لفترة طويلة جداً يؤدي إلى *الموت* بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !. مائة كأس من *القهوة* في أقل من ثلاث ساعات كافية *لقتلك* ! عندما تشرب *مشروب ساخن* ويلذعك في لسانك ، فإنه يموت ما يقارب 3 *مليون خلية* ! *الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي* : 1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. 2 . تناول الأطعمة لحد التخمة  3 . التدخين . 4 . التناول المفرط للسكر  5 . تلوث الهواء . 6 . الحرمان من النوم . 7 . تغطية الرأس خلال النوم . 8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض  9 . عدم تحفيز التفكير. 10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار  *الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد* : 1 - النوم المتأخر 2- عدم التبول في الصباح 3- تناول الأطعمة بشراهة 4- عدم تناول إفطار الصباح 5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية 6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية 7- إستهلاك الزيوت غير الصحية 8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة  *الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان*: 1. النقا...

مكونات أساسية تميز فن المطبخ المغربي





 يتمتع فن المطبخ المغربي بمكانة عالية في جميع أنحاء العالم.  نكهاته الشديدة والمتباينة للغاية تجعل الوصفات تبقى في ذاكرة الزوار .  إذا كنت ستطلق نفسك لتجربة أطباق من هذا البلد ، فهذه هي المكونات الخمسة لفن الطهي المغربي التي تعد أساسية في مخزنك.


 مكونات أساسية من فن الطهو المغربي:





  رأس الحنوت:

 هذا المزيج النموذجي من التوابل جزء أساسي من تاريخ المغرب.  ليس لديها وصفة فريدة ويمكن أن تصبح كمية وتنوع المكونات سرًا كبيرًا بين عائلات البلد.  في العديد من الأسواق يبيعونه بالفعل يجمعون النكهات بطريقة تقليدية أو مبتكرة.  البهارات الأساسية في رأس الحانوت هي القرفة والقرنفل.  لا ينقص هذا الخليط المميز أيضًا الفلفل الأسود والأبيض والكمون وجوزة الطيب.  هل تجرؤ على الابتكار أم تفضل شرائه جاهزًا؟

 الشرمولا: 

تستخدم هذه العجينة لتتبيل الأسماك والمحار ، مما يوفر نكهة قوية للغاية ومميزة.  الكزبرة والثوم والكمون والليمون والفلفل وزيت الزيتون مما ينتج عنه نكهة طازجة وحارة قليلاً

 الهريسة: 

مرافق رئيسي لأي وجبة مغربية. يتم استخدامه كطبق جانبي ، كمقبلات لتغميس الخبز أو يتم تضمينه مباشرة في وصفة الطبق المعد.  الشخصية الرئيسية هي الفلفل والثوم.  كما هو الحال في جميع الوصفات المغربية ، تضيف كل واحدة توابل حسب الذوق ، على الرغم من أن أكثرها استخدامًا هي الكزبرة وبذور الشمر.  الأساس الذي يعطي المزيج مظهر غير واضح هو زيت الزيتون.

 السمن الحار:

 تستخدم كدهن للطبخ في بعض الوصفات المغربية.  نكهته مميزة للغاية حيث أنه قوي وحامض قليلاً.  وهي عبارة عن زبدة مخمرة تُترك لتُعالج لسنوات.

الزعفران الحر:

في المطبخ المغربي، الزعفران تابل رئيسي في تحضير أطباق المحمر، طاجين اللحم، الدجاج أو السمك … حيث يضفي على هذه الأطباق لونا ساحرا وينسمها بنكهة غاية في اللذة.
كما يدخل في إعداد الحلويات، العصائر والعديد من الشهيوات. بغض النظر عن النكهة المميزة للشاي بالزعفران.

العسل الحر:

 يصبح مع اللوز أد الحلويات المغربية.  تحتوي معظم الكعك على هذا المكون وبعض الأطباق غير المعجنات أيضًا.  التباين بين الحلو والمالح هو خصوصية متكررة للغاية في الوجبات المغربية.
هناك العديد من الوصفات التي يمكنك صنعها بسهولة.  في مدونتنا يمكنك العثور على أشهرها وعمليات إنتاجها.

Comments

Popular posts from this blog

نصائح طبية من ذهب بين يديك !!

نصائح ومعلومات طبية من ذهب،،، لصحة أفضل دون إستعمال الأدوية .. *حصر البول* لفترة طويلة جداً يؤدي إلى *الموت* بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !. مائة كأس من *القهوة* في أقل من ثلاث ساعات كافية *لقتلك* ! عندما تشرب *مشروب ساخن* ويلذعك في لسانك ، فإنه يموت ما يقارب 3 *مليون خلية* ! *الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي* : 1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. 2 . تناول الأطعمة لحد التخمة  3 . التدخين . 4 . التناول المفرط للسكر  5 . تلوث الهواء . 6 . الحرمان من النوم . 7 . تغطية الرأس خلال النوم . 8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض  9 . عدم تحفيز التفكير. 10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار  *الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد* : 1 - النوم المتأخر 2- عدم التبول في الصباح 3- تناول الأطعمة بشراهة 4- عدم تناول إفطار الصباح 5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية 6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية 7- إستهلاك الزيوت غير الصحية 8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة  *الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان*: 1. النقا...

كيفيه تحضير عجينة البيتزا (الوصفة 2)

كيفيه تحضير عجينة البيتزا (الوصفة 2)   المقادير:  250 غرام من الدقيق  قليل من الابزار  ملح  1 بيضة كامله  ملعقة كبيرة من الزبده  ملعقة صغيرة  من خميره الخبز  ربع كأس صغير من الحليب   طريقة التحضير:  يخلط الطحين والابزار والملح والبيض.  بعد ذلك تضاف الزبده المذابه والخميره المطلوقه في الحليب الدافئ.  اذا لم تجمع العجينة يضاف قليل من الحليب الدافئ او الماء، يخلط الكل وتدلك العجينه جيدا تغطى وتترك حتى تختمر بعد ذلك تطلق وتملا حسب الرغبة. بالصحة والراحة

العلاج الطبيعي لانسداد عروق القلب

 من طرق العلاج الطبيعي لانسداد عروق القلب: • الرّمان:  يحتوي الرّمان على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجهاز الدوري من التأكسد الضار المسبب لتراكم البلاك وتجلطات الدم في الشرايين، كما يحفز إنتاج أكسيد النتريك في الدم لفتح الشرايين، وينظم ضغط الدم من خلال تناول بذور حبتين من الرّمان الطازج، أو شرب كوب من عصير الرّمان يوميّاً.  • بذور الكتان:  يعتبر الكتان مصدراً غنياً بحمض الفالينوليك الذي يساعد على تقليل ضغط والتهابات الدم، مما يحافظ على بقاء الشرايين مفتوحة، لذلك نتناول أربع ملاعق من مطحون بذور الكتان بشكلٍ يومي، أو نضيف ملعقة كبيرة من بذور الكتان إلى العصير الطازج، أو الحساء، أو السلطات بأنواعها. •  الحلبة: تحتوي الحلبة على مادة السابونين والألياف التي تخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي تمنع انسداد الشرايين، حيث ننقع نصف ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء مدة ليلة كاملة، وفي الصباح الباكر على الريق نتناول الماء والبذور معاً.  • الفلفل الحارّ: تعتبر مادة الكابسنسين الموجودة في الفلفل الحارّ علاجاً فعالاً لمالحارمنع انسداد...