newsmorocco55.site

Posts

Showing posts from January, 2021

علاج الربو طبيعيا في المنزل

الربو ، وهو مرض رئوي شائع جدًا ، يتميز بالصعوبة التي يشعر بها الشخص أثناء التنفس. هناك نوعان من مشاكل الربو إما حادة أو مزمنة. تحدث نوبة الربو عندما يكون هناك أي إعاقة في مرور تدفق الهواء في الرئتين. يمكن أن تكون نوبة الربو خطيرة جدًا بالنسبة لك وقد تكون قاتلة إذا كان المرض مزمنًا. يمكن أن يكون هناك العديد من أسباب الربو مثل الحساسية والعوامل البيئية والوراثة والدخان والتبغ والتهابات الجهاز التنفسي وبعض الأدوية. قد تشمل أعراض الربو ضيق التنفس أو فقدانه بسهولة ، والسعال المتكرر ، خاصة في الليل ، والشعور بالتعب أثناء القيام بأي نشاط بدني ، والصفير وضيق في الصدر. تتوفر العديد من العلاجات الطبية للربو. قد تسبب بعض الأدوية آثارًا جانبية. ولذلك ، هناك العديد من العلاجات المنزلية البسيطة المفيدة جدًا لمريض الربو. في ما يلي بعضًا من أبسط العلاجات المنزلية وأسهلها والتي يمكن أن تساعدك في الحد من الربو: 1. الزنجبيل: وهو مرخي معروف لمرضى الربو لأنه يقلل الالتهاب في مجرى الهواء. يمنحك تأثيرًا مريحًا ويمنع نوبات ا...

أسباب مرض الربو ؟

الأسباب الحقيقية للربو ما زالت مجهولة. إنه معروف منذ فترة طويلة ، لكن الباحثين الطبيين ليس لديهم معرفة بالسبب الرئيسي لهذا المرض الالتهابي طويل الأمد في الشعب الهوائية. يمكن أن تختلف أعراض هذا المرض من مريض لآخر. لذلك ، من المهم جدًا معرفة ما الذي يمكن أن يسبب الربو لديك. يعتقد الأطباء أنه عندما تتلامس الممرات الهوائية لمريض الربو مع العنصر المسبب للربو ، تتضيق المسالك الهوائية فجأة ، وتلتهب ، وتمتلئ بالمخاط. إن ارتعاش العضلات وتورم الغشاء المخاطي والالتهاب والظهور المفاجئ للمخاط يشير إلى إصابتك بنوبة ربو. المعرفة المتعلقة بالعناصر المحفزة يمكن أن تنقذ أي مريض ربو من مشكلة الربو. الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالربو: · الالتهابات: يمكن أن تؤدي التهابات الشعب الهوائية العلوية ، بما في ذلك الأنفلونزا ونزلات البرد ، إلى نوبة الربو. يجب أن يظل المرضى مستعدين للتعامل مع الهجوم ، إذا كان لديهم مثل هذه العدوى. المهيجات المحمولة في الهواء : تُعرف هذه عادةً بعناصر الحساسية مثل جزيئات الغبار ودخان السجائر وا...

سرطان البروستاتا: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج

نظرة عامة السرطان مرض تنقسم فيه الخلايا وتتضاعف بشكل غير طبيعي ، مما يؤدي إلى تدمير أنسجة الجسم. يعتبر سرطان البروستاتا أكثر شيوعًا عند الرجال. غدة البروستاتا هي بنية بحجم الجوز تقع تحت المثانة عند الذكور. سرطان البروستاتا هو حالة طبية تتميز بنمو غير طبيعي للخلايا في غدة البروستاتا. يؤثر على الجهاز التناسلي الذكري بما في ذلك البروستاتا والخصيتين والحويصلات المنوية. الأسباب على الرغم من عدم معرفة الأسباب المهمة لسرطان البروستاتا. يؤدي السلوك المنحرف لهرمونات الذكورة الذكرية ، وخاصة هرمون التستوستيرون ، إلى سرطان البروستاتا. التستوستيرون هو هرمون مسؤول عن الحفاظ على خلايا البروستاتا. تدعي الأبحاث الطبية أن العوامل الوراثية والعمر والسمنة والعرق والتاريخ العائلي هي عوامل الخطر الأساسية لسرطان البروستاتا. العمر هو عامل الخطر الأكثر شيوعًا. هناك فرص كبيرة للإصابة بسرطان البروستاتا مع تقدم الرجل في السن. يؤدي السلوك غير المنتظم لهرمون التستوستيرون إلى نمو سرطاني لخلايا البروستاتا ويؤثر على الأعصاب المسؤولة عن القذ...

إنتبه!! لهذه الأمور قبل الشراء عبر الإنترنت

الإنترنت ، مع عدد لا يحصى من أجهزة الكمبيوتر والمواقع المترابطة ، ليس من المستحيل أن يكون هناك شيء جيد ينتظر من يكتشفه. سواء كانت خصومات أو عروض خاصة أو تخفيضات أو قسائم ، فهي موجودة هناك ، في انتظار من يكتشفها، لكن إنتبه و كن حذرا من الإحتيال!! ولكن المشكلة تكمن في أنه من الصعب للغاية البحث عن الصفقة المناسبة للمنتج المناسب. ربما يكون هناك الكثير من عروض التخفيضات ، ولكن هل هناك عرض مناسب لك تمامًا؟ من الصعب جدًا تمييز الصفقة الحقيقية عن الإعلانات الترويجية والبريد العشوائي والاحتيال. يعد البحث عن هذه الخصومات أمرًا صعبًا ولكن من السهل التعرف عليها بمجرد قضاء وقت طويل في تصفح الإنترنت. احترس من عمليات الاحتيال التي لا تضيع وقتك فحسب ، بل قد تستنزف مواردك أيضًا. غالبًا ما يتم احتواء هذه الحيل في عرض مربح للغاية ، ولكن ما لا تعرفه هو أنه يتعين عليك شراء أشياء قبل أن تتمكن من الاستفادة من هذه الخدمة. في نهاية المعاملة ، ينتهي بك الأمر بالحصول على أشياء لا تريدها أكثر من الأشياء التي فعلتها. هناك شيء آخر يجب أن تنظر فيه وهو...

أسباب سرطان الثدي ؟

سرطان الثدي هو ورم خبيث يتطور من خلايا الثدي ، وهو من أكثر السرطانات شيوعاً التي تصيب الإناث ، ولم يتم تحديد السبب الدقيق لهذا الورم ، ولكن الأبحاث الأخيرة تشير بوضوح إلى أن هناك عدة مخاطر العوامل. على الأرجح هذه هي عوامل خطر الإصابة بسرطان الثدي ؛ - أثبتت الأبحاث الأخيرة أن هناك نسبة عالية في الفئة العمرية فوق 50 عامًا ؛ من ناحية أخرى ، في الفئة العمرية أقل من 25 عامًا ، يكون معدل الإصابة منخفضًا جدًا. من المهم جدًا أن نقول إن هذا المرض شديد العدوانية لدى المريض بعمر 25-50 عامًا. - الدورة الشهرية هي عامل آخر يجب مراعاته ؛ شائع لدى السيدات اللاتي لديهن عمر أطول في الحيض ، أي أن بداية الحيض تكون مبكرة وانقطاع الحيض متأخر. - النساء اللاتي يدخن ويشربن الكحول يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. - يتطور سرطان الثدي بشكل أكثر تكرارا عند العوانس والمتزوجات اللواتي لم ينجبن ، أو إذا ولدن لم يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية. - النساء المصابات بسرطان الثدي من جانب واحد لديهن مخاطر أكبر للإصابة بالسرطان على الجانب الآخر ، وإذا كان هناك سوابق من س...

حقيقة إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي نباتي

لا يهم ما تأكله. فقط لا تأكل كثيرًا ، ومارس الرياضة ، ولن يكون وزنك مشكلة. " هل هذا الكلام صحيح؟ لا ليس تماما!! هناك دليل علمي على أن النظام الغذائي النباتي يحافظ على الوزن منخفضًا ، في حين أن آكلي اللحوم يستعيدونه . إن ما تأكله مهم. أنت تعلم أن فقدان الوزن هو صناعة. صناعة تجني المال، لها العديد من الادعاءات: ادعاءات حبوب إنقاص الوزن والأعشاب والعصائر. مطالبات آلات التمرين وبرامج التمرين. ادعاءات الأنظمة الغذائية عالية الدهون أو الخالية من الدهون . حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من فعالية عدد من المنتجات التي يتم تسويقها. وهي تشمل حاصرات الدهون أو النشا وعلكة فقدان الوزن ولفائف الجسم. حتى الأقراط والنظارات لفقدان الوزن موجودة في هذه القائمة. ربما يكون الأخير فعال عندما يرتديه أصدقاؤك لينظروا إليك؟ على النقيض من ذلك ، يعرف النباتيون ما يأكلونه ولماذا يأكلونه. إنهم يوفرون المال ويفقدون الوزن. فقدان الوزن لكل من جسمك ومحفظتك؟ لما لا. إنتاج الغذاء النباتي أرخص بطبيعته من إنتاج اللحوم. تمامً...

كيف أشتري سيارة مستعملة؟

هل تفكر في شراء سيارة مستعملة،،إليك بعض النصائح: هو تماما كلعبة بوكر ، فالبائع هو خصمك وربما لا يخدعك ، ولكن تمامًا كما تفعل في غرفة البوكر في الكازينو ، عليك أن تحاول قراءة البائع كما تفعل في لعبة البوكر تذكر دائمًا أن تبقي عينيك وأذنيك مفتوحتين عند التحدث إلى شخص ما عن سيارة مستعملة. تأكد من طرح الكثير من الأسئلة. في الكازينو ، فإنك تخاطر بأموالك ، على أمل الحصول على عائد كبير ، ولكن عند شراء سيارة ، فأنت تريد فقط الحصول على قيمة أموالك ، فأنت تريد سيارة يمكنك الاعتماد عليها . أنت لا تريد سيارة لن تعمل في الأيام الباردة أو التي تتوقف حتى تعمل لمدة نصف ساعة. تأكد من فحص الهيكل السفلي وتحت غطاء المحرك بحثًا عن الصدأ. صدأ السيارة مثل السرطان. بمجرد العثور على الصدأ سوف ينتشر ما لم يتم قطعه واستبداله. تحت السيارة وفي حجرة المحرك ستجد بعض الصدأ الطبيعي فقط ، لكنك تريد أن يكون صدأ سطحي فقط. هذا يعني أنك إذا أخذت فرشاة سلكية إلى المنطقة الصدئة فسوف تتخلص من الصدأ وتنظف المعدن. بعد ذلك ، تأكد من فحص جسم السيارة ، بحثًا عن...

ما هي التجارة الإلكترونية؟

تعريف التجارة الإلكترونية: تشير التجارة الإلكترونية الإلكترونية إلى المعاملات التجارية التي تتم عبر الإنترنت. هذا يعني أنه في كل مرة تشتري وتبيع شيئًا ما باستخدام الإنترنت ، فإنك تشارك في علاقة تجارة إلكترونية ". من ناحية أخرى ، تغطي التجارة الإلكترونية مجموعة من أنواع الأعمال المختلفة. يمكن أن يتراوح ذلك من البيع بالتجزئة إلى مواقع المستهلك أو مواقع المزادات أو مواقع الموسيقى ، إلى عمليات التبادل لتجارة السلع والخدمات بين الشركات. بالإضافة إلى ذلك ، تتيح التجارة الإلكترونية للمستهلكين تبادل السلع والخدمات ، عبر الإنترنت ، دون حواجز زمنية أو مسافة. نمت التجارة الإلكترونية بسرعة خلال السنوات الخمس الماضية. كما يجب أن يستمر نموها بهذا المعدل إن لم يكن يتسارع. باختصار ، في المستقبل القريب ، ستصبح الحدود بين التجارة "التقليدية" و "الإلكترونية" غير واضحة بشكل متزايد. في الواقع ، ستنقل المزيد والمزيد من الشركات جزءًا من أنشطتها على الإنترنت. B2B مقابل التجارة الإلكترونية B2C ما هي التجارة الإلكترونية B2B؟ تشير التجارة الإلكترونية...

10 أنواع من الاستثمارات ،،وكيف تعمل؟

أنواع الاستثمار الاستثمار يرهب الكثير من الناس. هناك الكثير من الخيارات ، وقد يكون من الصعب معرفة الاستثمارات المناسبة لمحفظتك. يرشدك هذا الدليل خلال 10 من أكثر أنواع الاستثمار شيوعًا ويشرح سبب رغبتك في تضمينها في محفظتك. إذا كنت جادًا بشأن الاستثمار ، فقد يكون من المنطقي العثور على مستشار مالي لإرشادك. مخازن قد تكون الأسهم هي أكثر أنواع الاستثمار شهرة وبساطة. عندما تشتري سهمًا ، فأنت تشتري حصة ملكية في شركة مطروحة للتداول العام. يتم تداول العديد من أكبر الشركات في البلاد - أعتقد جنرال موتورز وأبل وفيسبوك - بشكل عام ، مما يعني أنه يمكنك شراء أسهم فيها. عندما تشتري سهمًا ، فإنك تأمل أن يرتفع السعر حتى تتمكن من بيعه لتحقيق ربح. الخطر ، بالطبع ، هو أن سعر السهم قد ينخفض ، وفي هذه الحالة ستخسر المال. يقوم الوسطاء ببيع الأسهم للمستثمرين. يمكنك إما اختيار شركة وساطة عبر الإنترنت أو العمل وجهًا لوجه مع وسيط. سندات عندما تشتري سندًا ، فأنت تقرض الأموال بشكل أساسي لكيان ما. بشكل عام ، ه...

أهداف الاستثمار المربح ،، النصيحة الأولى لتحقيق استثمارات مربحة

كان مايكل جوردان وجو مونتانا وتايجر وودز عظماء لسبب ما ، فقد كان لديهم أهداف. وينطبق الشيء نفسه على أولئك الذين يدخلون مجال الاستثمار ، ولديهم هدف في حياتهم المهنية ويضعون عقلهم للوصول إلى هذا الهدف. قبل إجراء أول صفقة لك في عالم الاستثمار في الأسهم ، يجب أن تسأل نفسك ، ما الذي تتوقع تحقيقه؟ يحب الجميع العمل الخيري ، لكن له مكان وزمان ولا يوجد أي منهما في عالم الاستثمار في الأسهم. يريد معظم المستثمرين ببساطة عائدًا جيدًا على استثماراتهم. لكن ما الذي يعتبر عائدًا جيدًا؟ يكفي للتقاعد؟ إذا كان بناء على ما يريدون للتقاعد يصبح السؤال كم تبقى حتى سن التقاعد؟ إذا كان الأمر كذلك في غضون عامين ، فستكون استراتيجيتك الاستثمارية مختلفة كثيرًا عن تلك الخاصة بمن سيتقاعد في غضون 15 عامًا. كمثال ، دعنا نستخدمني كمستثمر نموذجي. 40 سنة مع دخل لائق والقدرة على استثمار 300 دولار شهريا. سيتعين علينا تغيير ظروفي قليلاً فقط وتخيل أنه ليس لدي أي شيء في محفظتي ولكني أريد الحلم النهائي - أريد مليون دولار للتقاعد. السؤال هو ، إذا كان لد...

كيف أبيع الكتب الإلكترونية عبر الإنترنت؟

هل كتبت كتابًا إلكترونيًا؟ الكتاب الإلكتروني هو مستند رقمي يمكن بيعه عبر الإنترنت في شكل رقمي بحت. وبالتالي ، على عكس بيع منتج مادي ، فإن إنجاز الكتاب الإلكتروني يتم بالكامل عبر الإنترنت. هذا أمر رائع بالنسبة لك ، المؤلف ، حيث يمكنك أتمتة عمليات استلام الطلبات وتنفيذها بالكامل. بمجرد أن تتم أتمتة عملية الإيفاء ، يصبح السؤال هو كيفية تسويق الكتاب الإلكتروني عبر الإنترنت من أجل حث الناس على شرائه. "كيف يمكنني تسويق كتبي الإلكترونية بفعالية عبر الإنترنت؟" هو أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي أسمعها من عملائي. فيما يلي خمس نصائح ستساعدك على بيع المزيد من كتبك الإلكترونية وتحقيق المزيد من الإيرادات: - البحث عن سوق مستهدف لبيع الكتاب الإلكتروني. يعتقد الكثير من الناس أن كل شخص هو السوق المستهدف ، ونتيجة لذلك يحاولون بيع كتبهم الإلكترونية للجميع. وعادة ما ينتهي بهم الأمر بمطاردة العملاء المحتملين الذين ليسوا في السوق المستهدفة ومن غير المرجح أن يشتروا الكتاب. ونتيجة لذلك ، تعاني مبيعات الكتب الإلكترونية الخاصة بهم. بدلا...

القواعد السبعة للنمو للشركات الصغيرة

لسنوات ، كنت أبحث عن الإجابة على هذا السؤال: ما الذي تفعله الشركات الصغيرة التي تحقق نموًا مستدامًا بشكل مختلف عن تلك التي لا تنمو؟ هناك سبعة مجالات محددة تركز فيها شركات النامية جهودها: 1. شعور قوي بالهدف. يكتشف معظم قادة الشركات التي حققت نموًا أن الأمر يتطلب أكثر من مجرد وعد بزيادة المكافأة المالية لتغذية تطلعاتهم وطموحاتهم. يجدون دعوة أعلى من مجرد السعي وراء "المزيد من المال". 2. معلومات السوق المتميزة. هذه هي قدرة المؤسسة على التعرف أولاً ، ثم التكيف مع التغييرات الأساسية في السوق. في كثير من الأحيان ، يصبح أصحاب الأعمال الصغيرة قصر النظر للغاية ، ولا يرون سوى رؤية محدودة للأسواق التي يتنافسون فيها. يرى قادة النمو الصورة الأكبر. 3. التخطيط الفعال للنمو. هذا هو أفضل مؤشر على ما إذا كان المشروع سينمو أم لا. لكي تكون خطة النمو فعالة ، لا تحتاج إلى أن تكون رسمية أو معقدة بشكل مفرط. ومع ذلك ، لا بد من كتابتها وإبلاغها بشكل جيد وتحديثها بانتظام. 4. عمليات يحركها العملاء. في هذه الأيام ، تؤمن...

8 أسباب حب الشباب،

1.) هل يمكن أن تصاب بحب الشباب من أشخاص آخرين؟ الإجابة: في حين أن أنواعًا معينة من حب الشباب تحتوي على بكتيريا ، إلا أنها توجد في بصيلات الشعر تحت الجلد ولا يمكن أن تنتقل عن طريق الاتصال. لذا لا ، لمس أو تقبيل شخص مصاب بحب الشباب لن يسبب لك ظهور حب الشباب. 2.) إذا كان كلا والديّ مصابين بحب الشباب ، فهل هذا يعني أنني سأصاب بحب الشباب؟ الجواب: تشير الدراسات إلى أن الوراثة تلعب دورًا مهمًا في تحديد من يصاب بحب الشباب. لذا فإن أطفال الآباء الذين لديهم حب الشباب أو لديهم حب الشباب معرضون لخطر أكبر من الآخرين. تجدر الإشارة إلى أنه كما هو الحال مع أي مرض لمجرد أن لديك تاريخًا عائليًا لا يضمن لك الإصابة به ؛ فقط أن لديك فرصة كبيرة ثم شخص ليس له تاريخ عائلي. 3.) هل تناول أو شرب بعض الأطعمة يسبب ظهور حب الشباب؟ الإجابة: على مر السنين ، اقترحت الدراسات أن كل شيء من الشوكولاتة والحلوى والأطعمة المقلية والسكر ومياه الشرب وعصير البرتقال إلى الحليب يمكن أن يتسبب في ظهور حب الشباب أو جعل حب الشباب الموجود أسوأ. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي لدعم...

العلاجات المنزلية للحموضة المعوية

تحدث الحموضة المعوية غالبًا بعد تناول وجبة دسمة . العلاجات المنزلية تساعد بسرعة وفعالية ضد الارتجاع المزعج. الحموضة المعوية: الأعراض والأسباب: عندما تعاني من الحموضة المعوية ، يتدفق حمض المعدة إلى المريء ، مما يؤدي إلى تهيج البطانة. الأعراض النمطية للحموضة المعوية هي الألم الحارق والشعور بالضغط خلف عظمة الصدر. قد تحدث أيضًا أعراض الحرقة التالية: تجشؤ حامضي آلام في منتصف الجزء العلوي من البطن بعد تناول الطعام ألم وحرقان عند البلع الشعور بوجود كتلة في الحلق الانتفاخ طالما أن هذا الارتجاع يحدث فقط في بعض الأحيان ، على سبيل المثال بين الحين والآخر بعد تناول وجبة كبيرة أو بعد تناول وجبة دسمة ، فلا داعي للقلق. يمكن أن يؤدي النيكوتين والشوكولاتة والقهوة والمشروبات الساخنة وعصائر الحمضيات وبعض الأدوية أيضًا إلى زيادة حرقة المعدة بالإضافة إلى التوتر والغضب. التغييرات في الضغط في البطن ، على سبيل المثال بسبب بعض الأوضاع أو السمنة أو الحمل ، تجعلك أيضًا عرضة للحموضة المعوية. إذا كنت تعاني من الحموضة في كثي...

أسباب انتفاخ البطن وطرق علاجه

انتفاخ البطن حالة شائعة جدًا. يظهر عادة نتيجة تناول نوع من الطعام. في مثل هذه الحالات ، يزول انتفاخ البطن من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، إذا حدث الانتفاخ بشكل متكرر ، فمن المرجح أن تكون الحالة ناتجة عن مرض آخر. ما هو الانتفاخ؟ انتفاخ البطن هو حالة يمكن أن تسبب انزعاجًا شديدًا عندما يبدو أن بطنك "ستنفجر". تتطور هذه الحالة عندما يتضخم الجهاز الهضمي ، كما يحدث عندما تمتلئ أمعائك بالسوائل أو المواد الصلبة أو الغازات. يمكن أن تنتفخ الأمعاء عندما يمر الطعام ببطء شديد عبر الأمعاء ، مما يزيد من كمية تخمر الطعام وإنتاج الغازات. أسباب الانتفاخ: عادة ما ينتج انتفاخ البطن عن تغيير في نظامك الغذائي ، على سبيل المثال ، عند تناول الكثير من الأطعمة "الغنية". هناك نظرية مفادها أن الطعام "غير العادي" بالنسبة لك يغير تكوين البكتيريا في الأمعاء ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات والانتفاخ. تناول الكثير من الأطعمة المالحة: قد يؤدي تناول الكربوهيدرات التي يصعب هضمها إلى الانتفاخ. تشمل الأمثلة الأخرى ابتلاع الوجبات السريعة أو تناول كمي...

مشاكل الغدة الدرقية: الأعراض والأسباب والعلاج

كل ما تحتاج لمعرفته حول قصور الغدة الدرقية: ما هو قصور الغدة الدرقية؟ يحدث قصور الغدة الدرقية عندما لا ينتج جسمك ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية. الغدة الدرقية عبارة عن غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في مقدمة عنقك. يفرز الهرمونات لمساعدة جسمك على تنظيم واستخدام الطاقة. الغدة الدرقية هي المسؤولة عن توفير الطاقة لكل عضو في جسمك تقريبًا. يتحكم في وظائف مثل كيفية دقات قلبك وكيفية عمل الجهاز الهضمي. بدون الكمية المناسبة من هرمونات الغدة الدرقية ، تبدأ وظائف الجسم الطبيعية في التباطؤ. يُسمى أيضًا قصور الغدة الدرقية ، ويؤثر على النساء أكثر من الرجال. عادة ما يصيب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، ولكن يمكن أن يبدأ في أي عمر. يمكن اكتشافه من خلال فحص الدم الروتيني أو بعد بدء الأعراض. قصور الغدة الدرقية تحت الإكلينيكي هو الاسم الذي يطلق على الشكل الخفيف المبكر من الحالة. إذا تم تشخيصك مؤخرًا بقصور الغدة الدرقية ، فمن المهم أن تعرف أن العلاج يعتبر بسيطًا وآمنًا وفعالًا. تعتمد معظم العلاجات على تكميل مستويات الهرمونات ال...